Отказ от мяса приводит к более быстрому старению

Британские ученые выяснили, что полный отказ от мясных продуктов приводит к более быстрому старению кожи, а также сокращает продолжительность жизни.

Переход к строгому вегетарианству может иметь негативные последствия для организма, касается это и женщин, репродуктивная функция которых может быть подавлена из-за дефицита белка и других микроэлементов, содержащихся в мясе.

В противовес можно сказать, что употреблять слишком много мясных продуктов также не стоит: оптимальное количество порций мяса – 3-4 раза в неделю.