"У меня все было зеленое": флагоносец Украины на Олимпиаде отказался от соревнований в Сене и живет отдельно от жены
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Продолжительность жизни человека увеличится, если он будет устраивать себе разгрузочный день каждую неделю. В этот день американские ученые советуют вообще ничего не есть.
Как выяснили специалисты Национального института изучения старения в Балтиморе, голодание раз или два раза в неделю является профилактикой болезней Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, эта мера спасет от других дегенеративных состояний мозга.
Дело в том, утверждает автор исследования профессор Марк Мэттсон, при резком, но кратковременном сокращении поступления в организм калорий в человеческом мозгу активируются те зоны, которые чаще всего страдают при нейродегенеративных состояниях, каковым является болезнь Альцгеймера.
Поэтому голодовка должна быть строгой, но короткой, подчеркивает ученый. Лучшей тактикой он считает чередование «сытых» дней, когда человек ест все что считает нужным, и «голодных».
Давно установлен тот факт, что периодическое ограничение поступающих в организм калорий увеличивает продолжительность жизни крыс и мышей.
Ученые из Балтимора предположили, что на организм человека голодание окажет аналогичный эффект.
Голодание рекомендуется проводить в специализированных клиниках и санаториях. При этом удастся избежать осложнений и получить максимальную пользу.
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
ВСУ должны получать все необходимое в условиях жестких боев и давления врага
Подозреваемому избрана мера пресечения в виде содержания под стражей без залога
90-тысячная группировка готова к масштабной атаке, но и ВСУ не сидят сложа руки
Тельцы добьются успеха на работе, а Девам придется взять на себя роль психолога
Плесня сильно ухудшает качество стирки, поэтому с ней важно бороться.
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards