Рецепти від шоу "Зважені та щасливі": запечений лосось і фаршировані кабачки

Щоб такого з'їсти, щоб схуднути ... Це питання хвилює багатьох дівчат і жінок.

Вчора, 19 жовтня, на шоу "Зважені и щасливі 7" дієтолог Світлана Фус розповіла хлопцям, як приготувати абсолютно безпечну для дівчат, які худнуть, вечерю - соковитий запечений лосось, а Аліна з команди Помаранчевих, які показали найкращий результат в 8 випуску , поділилася рецептом запечених фаршированих кабачків на шоу "Все буде добре".

Соковитий запечений лосось

Інгредієнти:

• філе лосося

• сіль

• мелений перець

Приготування:

• приправити шматки лосося сіллю і перцем свіжомеленим

• поставити в мультіпечь на 15 хвилин

Запечені фаршировані кабачки: рецепт від Аліни Буць

інгредієнти:

• кабачки

• курячий фарш

• сир

• помідори

• спеції за смаком

Приготування:

• кабачки розрізати навпіл і дістати серединку

• приготувати начинку: змішати фарш, сир і кабачки

• все посолити і поперчити

• начинити кабачки

• зверху викласти помідори

Як повідомляв "Обозреватель", 13 жовтня в світі відзначали День яйця: найкращі рецепти.