Чи може засмага спровокувати рак? Поради, як не нашкодити своїй шкірі під час приймання сонячних ванн
Вплив сонячних променів на шкіру людини може спричиняти опіки, алергію та навіть рак. Ба більше, з погляду фізіології, біології і дерматології, сонце забезпечує майже 97% передчасних ознак старіння і взагалі змін шкіри та волосся.
OBOZ.UA вирішив нагадати, як правильно засмагати, щоб не нажити собі нових проблем. Тому наводимо 5 основних порад, щоб не "підсмажитися" цього літа:
1. Слідкувати за часом перебування під сонцем. Категорично заборонено засмагати з 10:00 до 15:00, але якщо уникнути цього не вдалося – перебувайте у затінку та не забувайте користуватися SPF.
2. Оцінити фототип своєї шкіри. Людям із першим та 2 типом засмагати не можна.
3. Берегти від прямих сонячних променів дітей, особливо маленьких.
4. Заборонено засмагати людям, які приймають певні види ліків на постійній основі. Вони мають фототоксичний ефект і людина просто за хвилини втрачає твою шкіру вона вся вкривається пухирями.
5. Відмовитися від походів до солярію – це дуже шкідливо. Якщо ви хоч раз у житті відвідували солярій, то майже на 17% статистично у вас підвищуються ризики отримати найзлоякісніший рак у житті – меланому.
Як правильно поводитися з сонячними опіками:
– не можна наносити жодні маслянисті основи;
– не можна обробляти опік будь-якими спиртами чи спиртовими настоями трав – це тільки поглибить опік;
– якщо йдеться про легкий ступінь опіку, придбайте в аптеці постсонячні засоби;
– якщо опік серйозний (третій ступінь), то варто все-таки звернутися до лікаря.
Як повідомляв OBOZ.UA:
– Щоб отримати гарну та рівномірну засмагу цього літа, важливо дотримуватися певних правил під час прийняття сонячних ванн: скрабувати тіло, відрегулювати раціон, пити більше рідини та інше.
– Дедалі більше людей віддає перевагу штучній засмазі, яка, однак, має суттєвий недолік – вона може нерівномірно лягти, залишити на шкірі некрасиві плями та смуги або забарвити долоні
Лише перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!